Banyak orang menginginkan punya tubuh ideal. Banyak langkah ditunaikan jadi dari olahraga hingga diet ketat untuk mewujudkan tubuh ideal. Namun langkah itu kadang itu tidak cukup. Hal lain yang mampu ditunaikan adalah body contouring, apa itu?
Dokter spesialis bedah plastik RS JIH Solo, Affandi Wiramur, membahas bagaimana langkah beroleh tubuh ideal lewat body contouring tersebut. Pada acara Health Talk Rumah Sakit JIH yang disiarkan di YouTube RS JIH Solo, 20 Mei 2022 lalu, dia menyebutkan body contouring merupakan keliru satu prosedur bedah plastik di dalam membentuk atau beroleh badan ideal untuk seseorang.
Ada banyak tindakan yang mampu ditunaikan di dalam body contouring. Salah satunya adalah liposuction atau sedot lemak. Misalnya saja yang biasa ditunaikan terhadap bagian perut, lengan, leher, pipi dan sebagainya. Kemudian ada tindakan lainnya, yakni abdominoplasty.
“Dengan tindakan-tindakan itu dikehendaki mampu membentuk seseorang tersebut sedikit mengurangi kasus yang di dalam isyarat kutip bandel. Sudah olahraga, udah diet ketat, tetapi masih jadi tidak ada perubahan,” kata dia.
Namun, Affandi memperingatkan pola hidup sehat dan pola makan sehat tetap menjadi perihal utama di dalam merawat suasana tubuh. Kadang di masyarakat terjadi keliru kaprah. Ketika orang menginginkan laksanakan liposuction untuk menyingkirkan lemak, tetapi tidak diimbangi bersama dengan merawat pola makan dan olahraga tertata khususnya dulu.Jadi sebetulnya itu salah. Sebab prosedur liposuction ataupun sejenisnya justru terhadap orang-orang yang punya berat badan stabil paling tidak di dalam tiga bulan terakhir,” paham dia.
Affandi mencontohkan, kala seseorang udah berolahraga rutin dan merawat pola makan tetapi masih ada lemak berlebih di perut, lengan, dan pipi, prosedur liposuction mampu dikerjakan.
“Saat senang operasi, tetap kami tanyakan sepanjang ini bagaimana [pola hidupnya]? Apakah berolahraga, berat badan terukur, dan sebagainya,” lanjut dia.
Affandi juga memberikan lemak merupakan keliru satu unsur penting atau wajib dimiliki tubuh. Jika lemak terlampau mencolok menyusut juga tidak bagus. Dia menyebutkan prosedur liposuction hanya bakal mengurangi kira-kira 30%-40% lemak dari tubuh.Hasil operasi umumnya bakal muncul sehabis sepekan hingga tiga bulan pasca-operasi. Pada orang yang udah menjalani body contouring, pola hidup sehat dan merawat pola makan tetap wajib dilakukan. Sebab meski body contouring udah dilakukan, tetap ada mungkin lemak bakal ulang menumpuk kecuali pola makan dan olahraga rutin tidak dijalankan.
“Pasca operasi nanti ada obat-obat yang diberikan. Selanjutnya jaga jenis hidup dan pola makan tetap wajib dilakukan. Sebab mampu ulang melar. Olahraga berat disarankan baru mampu ditunaikan sehabis setidaknya dua bulan pasca tindakan,” lanjut dia.